アルカリ性体質､

今月は､アルカリ性体質の話｡ 梅干しをあらためて見直しました｡

―アルカリ性体質(小峰一雄著､)―

1. 酸性体質が病気を作る｡
酸性とアルカリ性を区別するPH値(ペーハー値)を測るのは､燃焼させてその灰のPH値を図ります｡PH値7が境界(中性)｡
２. アルカリ性体質になるための食事術
梅干しはアルカリ性食品=梅干しは加熱前はPH値4 (酸性) →
加熱後 PH値10(アルカリ)｡ 体内に入るとアルカリ性に変わる｡
3, 酸性体質に導く要因 : ストレス｡ 農薬｡電磁波｡ 過剰な運動による尿酸｡
4, PH値6.2以下は癌患者が多くなる｡PH5になると殆どの人が癌｡
5, 唾液のPHが身体全体のPHを表している｡
６､炭水化物､動物性たんぱく質で酸性体質になる｡
7, アルカリ性体質になることが､新型コロナ対策になる｡( 食品: 梅干し､ほうれん草､
ブロッコリー､キャベツ、海藻､アスパラガス､ニンジン､きゅうり､など)
8, 身体を最も酸性にするのが薬剤｡
9, マグネシウムは歯茎の炎症抑える｡ナッツ､海藻に含まれる｡
10,食品添加物に含まれるリンが､カルシウムを排出､動脈硬化招く｡
11, 静電気は､肌を保温すると溜りにくくなる｡ 以上