快医学、操体法の一日講座参加

昨日は、本郷の白山会館で開催の、快医学、操体法の講座に終日参加した。

軽いストレッチみたいな運動で、身体を整える健康法で、私の足の治療にも役立てそうで、この数カ月、取り組み始めた。

改めて人体の神秘を感じる体験、ちょっとした心地よい負荷が、身体を整える。

色々な縁で、色々な私の日々、私は、縁において「私｣。