左右を同時に観る、

先日、気功の時、住職の言葉。

禅定（サマーディ）とは、左右を同時に観るような境地と教えて頂いた。

両手を目の前に伸ばして、両手を近いところから離して行き、目は正面を見て、左右の手を観る。

目で見ては見えない。

見つつ見ず。かくの如くそれを見ない。と云う境地。

とらわれているようで、とらわれない生き方の凄さ。