坐禅、坐相が呼吸するもの、

昨日、住職から、坐禅と呼吸の話を聴いた。

首筋をスーッと立て坐り、一本通ったような感覚。この勢いで呼吸する。

坐相が自然に呼吸する。呼吸を意識することもない。

呼吸に集中することは初心者の坐禅。

呼吸は消える。

止息の境涯。

うーんと唸らされる憧れの境涯。