身体の中の安らぎの物質、オキシトシン、

人間の身体が作る安らぎの物質がオキシトシンと云う。

身体のシステムは、活動とストレス（闘争か逃亡）と、休息と回復（安らぎ）のバランスが大事だと、書かれていた。

支配、独立、競争、痛み、課題など、ストレスは、オキシトシンによってバランスがとられる。

オキシトシンによって、不安が減り、大胆さと好奇心が増し、痛みが減少すると云う。

オキシトシン、朝は、いつもオキシトシンが私を救ってくれていると想う。