一元と二元の揺れ、絶対大丈夫の世界の発見、

真理を学ぶことは、絶対大丈夫の世界の発見。

二元世界は、喜びと苦しみに翻弄される。そして人は、苦からの解放を目指す。

そして無常の寂しさが、それは二元世界しか見えてない人の世界であることに気づく。

無常の中に、永遠（無我）を観る力が一元。

泣き叫ぶ二元、絶対大丈夫の一元。

苦しい時は、静かに、胸の前に指一本立てて、一元の世界に入る。