薬の危ない飲み方､(2013年7月レポート)

今月は､薬と食物の組み合わせの危険について､調べて試ました｡ちょっとした知識が命を救う｡―｢薬の危ない飲み方｣､実業之日本社､加藤哲太著､から抜粋 ―

(1).ブロッコリーと抗血栓薬.
ビタミンK(血液を固める作用)を多く含む食品と抗血栓薬は､血管が詰まり易くなる｡あしたば､春菊､小松菜､ほうれん草､ブロッコリー､パセリ､ニラなど｡

(2).まいたけ､マンゴーと抗血栓薬､
ビタミンA(血液をサラサラにする作用)を多く含む食品と抗血栓薬は､出血が止まらない｡レバー､鮟肝､モロヘイヤ､ウナギ､銀だら､ホタルイカ､キノコ､マンゴーなど｡

(3).納豆･サラダ油と､抗血栓薬､
納豆は､特にビタミンK(血液を固める)が豊富､また体内でビタミンKを作る働きも｡

(4).酢･梅と胃腸薬･解熱鎮痛薬､
薬に含まれるアルミニウムと､酸が反応､アルミニウム脳症や認知症も｡クエン酸が多い食品: 梅干し､スポーツドリンク､果物､

(5).グレープフルーツと薬､
グレープフルーツの成分(フラノクマリン)が､薬の濃度高め､副作用強める｡要注意: 高血圧の薬､心臓病の薬､脂質異常の薬､抗生物質､抗血栓薬､抗不安薬等｡

(6). 高血圧の薬と､風邪薬･解熱鎮痛剤､
水やナトリウムが身体に溜り､血圧が下がらなくなる｡

(7.) 抗鬱剤と栄養剤､
栄養剤には､セロトニンを増やす作用があり､興奮･震え､錯乱(セロトニン症候群)の危険｡

(8).牛乳と薬､
牛乳と薬は､2時間以上空けて飲む｡ 牛乳のカルシウムと反応して薬の効果失う｡

(9).薬は水道水か軟水で飲む､
ミナラルオーターは､ミネラルと結合して、薬の効き目が落ちる｡ 以上