年令別､平均睡眠時間

日本人の年令別平均睡眠時間を知った｡赤ちゃんの睡眠時間の長さに驚いた｡不思議な人体｡

1才 : 13～15時間
2～3才: 12～14時間
5～6才: 10～12時間
10才: 8～9時間
成人: 7～8時間
高齢者: 5～6時間