｢健康日本21｣の理念

政府の健康運動､｢健康日本21｣の理念の話を聴き､なるほどと思ったことがある｡ 健康の実現に必要な要素の指摘は､その通りだと思った｡ 私なりの解釈を付け加えると次のように表現できる｡

(1). 健康は主体的な課題 : 自分がその気にない人には無理｡ 確かにその通り｡

(2). 健康の意味の理解: 少々血圧が高くても､中性脂肪が高くても､自分が健康と思っていたら､進展なし｡

(3). 健康達成の方法･資源の選択: 自分の感性･判断力を賭けた選択のようなもの｡ この選択には勉強が必要｡

(4). 自分への圧力: 生活習慣を変えずして､病気は治らない｡ 叱ってくれるくらいの理解者も必要｡