冷房の恐さ

｢赤ちゃんは､生まれてから 2週間くらいは､エアコンの利いた病室で過ごすと､汗腺の機能が8割くらい停止します｡ その機能は､一生戻らないので､残り2割の汗腺で､温度処理をしなければなりません｡｣西丸震哉著｢寿命を決める食文化｣ で紹介されています｡

この40年間で､小学生の体温は､0.5度落ちたとの統計もある(37度台から36.5度以下ヘ)｡ ｰ真弓定夫医師ｰ
体温は､免役機能にはとても大切｡ 現代人の低体温の問題は大きい｡

冷暖房の問題は､自律神経も乱す事｡ 屋外と屋内の温度差が､大人で10度C 以上､子供で､5度C 以上変わってしまうと､自律神経のバランスが取れなくなり､ホルモンの分泌が乱れると云う｡ 私は､アラブに3年住んだ時代､確かに､強い冷房で､身体の変調を起こした事を思い出した｡